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miércoles, 12 de septiembre de 2018

¿Se puede vivir sin hombres?

Estoy harta de encontrarme este tipo de artículos en revistas de mujeres. El último que he leído es ¿se puede vivir sin hombres? Uff, qué pereza me dan. 
No me extraña que cuando un hombre se acerca a una de estas revistas, mal llamadas “de chicas”, salga corriendo.

A ver, ¿cómo que si se puede vivir sin hombres? ¿es que alguien necesita una respuesta a esa pregunta? desde luego que quien haya tardado más de 5 segundos en contestar, ya ha contestado…lo mismo digo para aquellos que piensan en ¿se puede vivir sin mujeres?

En mi (modesta) opinión, en esta vida se puede vivir sin muchas cosas, lo que pasa es que nos hemos vuelto tan materialistas, consumistas y posesivos que pensamos que no podríamos vivir sin cosas que, en realidad, son totalmente prescindibles.

No quiero desviarme del tema que ahora nos ocupa y que no es otro que “si se puede o no vivir sin hombres”. Para quienes no tengan la oportunidad de leer el artículo del que hablo, diré que se trata simplemente de una exaltación de la figura femenina como una mujer independiente, inteligente, segura de sí misma o, según Carmen Alborch y su definición de los “Neosolteros” que “son profesionales muy calificados, desenvueltos, competentes, seguros de sí mismos, y con un alto nivel cultural. No tienen por referente social la pareja, no quieren sufrir experiencias dolorosas o que los defrauden en el terreno del amor. Ahí queda eso.

Leyendo esto me doy cuenta de la cantidad de prejuicios que tenemos hoy en día ya que ahora resulta que es incompatible ser listo y tener pareja o tener éxito profesional con tener hijos o…En fin, que a lo que voy es a que me parece ridículo preguntarnos en pleno s. XXI si se puede vivir sin hombres o no (lo mismo para las mujeres). 

Otra frasecita tremenda del artículo es: “Y es que actualmente una mujer soltera tiene todo el mundo por delante”. Y ahora digo yo: ¿y la casada? ¿qué hacemos con ella?¿la matamos? total, la pobre, para lo que sirve…

Me considero una mujer independiente, culta y segura de mi misma y puedo decir que no necesito un hombre en mi vida para seguir viviendo (bueno, a ti sí Paco), pero…¿es que acaso hay alguien que no se sirva y se baste por sí mismo para seguir adelante?

Venga, para terminar, aquí os dejo los 10 consejos para aprender a vivir sin pareja que recomienda el artículo, y allá cada uno. De todas formas, esto me recuerda a los seminarios americanos en los que se reunen las mujeres solteras ansiosas por encontrar a su “yupi” perfecto:

  • 1. No pierdas el tiempo deseando algo que no tienes en este momento.
  • 2. Trátate como desearías que te tratara tu amante.
  • 3. Abandona la idea de sentirte incompleta sólo por el hecho de no tener compañero.
  • 4. Nadie te podrá quitar el amor que tú misma te puedas dar.
  • 5. Buscar pareja es un hecho adictivo que suele conducir a relaciones insatisfactorias e incluso abusivas. Aprovecha el momento.
  • 6. La soltería no es sinónimo de soledad o sufrimiento. Empieza a considerar un regalo el tiempo a solas.
  • 7. El amor de nuestra vida comienza por nosotras mismas.
  • 8. Vivir sin pareja no significa vivir sin amor. Se puede sentir amor por las personas que te rodean.
  • 9. Vivir sin pareja no significa tampoco renunciar al sexo. Hoy en día se puede elegir tener una pareja sexual y no marital.
  • 10. Y recuerda que aunque la soledad implique también carencias, es mucho peor la soledad en pareja.

Chicas: ¿podríais vivir sin hombres? Chicos: ¿podríais vivir sin mujeres? 
Todos: ¿no os parece ridículo?

viernes, 10 de agosto de 2018

Masajes


El masaje es una técnica terapéutica que el ser humano ha utilizado a lo largo de los siglos para combatir el dolor y liberar las tensiones. En un masaje, un masajista frota y aprieta sus manos sobre diferentes partes del cuerpo del paciente para quitarle dolor o relajar una determinada parte de su cuerpo. El masajista puede ayudarse de otros objetos.

Los masajes se utilizan ampliamente en estética, medicina, deportes y kinesiología. Los masajes más habituales se pueden dividir en relajantes y descontracturantes. Ambos masajes buscan liberar las tensiones musculares y combatir el dolor.

La diferencia más importante entre estos dos tipos de masajes es que los masajes relajantes también buscan que el masaje en sí provoque placer y bienestar al paciente. En un masaje relajante, el masajista masajea lentamente y ejerce menos presión que cuando realiza un masaje descontracturante. Cuando el objetivo del masaje es aliviar o quitar una contractura muscular, se debe recurrir a un masaje descontracturante. En este caso, la presión de las manos que ejerce el masajista será mayor y este masaje provocará al paciente dolores y molestias durante la sesión.

Más allá de estos dos grandes grupos, hay varios tipos de masajes que se realizan con diferentes combinaciones. Por ejemplo:
  • El masaje thai (que se realiza solo en la cabeza y libera energía negativa),
  • El masaje Watsu (que se realiza dentro del agua, ofreciendo además los beneficios relajantes del agua),
  • La digitopuntura (que presiona los mismos puntos del cuerpo que presiona la acupuntura, pero utilizando la presión de los dedos en lugar de las agujas), 
  • El masaje con piedras basálticas. Las piedras basálticas son piedras que pueden trasmitir temperatura (tanto calor como frío) al cuerpo. Gracias a esto, se puede manejar la temperatura corporal de la zona, incrementando los efectos del masaje.
  • El quiromasaje (que apunta a un masaje profundo, a nivel muscular, en el que la presión de los dedos es intensa).

Un buen masaje genera en la persona que lo recibe una sensación de relajación. La fricción de las manos sobre el cuerpo genera calor, además de relajar el músculo y permitir que la sangre circule normalmente. Esto suele ser muy placentero si se acompaña de lociones, cremas y ungüentos especiales para masajes. Además, un buen masaje puede complementarse con otras técnicas de relajación como la aromaterapia o las esencias de flores de Bach. Esto permitirá que la relajación sea más placentera y duradera, además de potenciar los beneficios del masaje.

Un masaje debe buscarse en aquellos salones de belleza o centros médicos que acrediten tener experiencia y matrícula para ejercer este tipo de técnica. Recuerda que un masaje mal aplicado podría generar más dolor que el que se tenía antes de realizárselo.

Un masaje puede brindar importantes beneficios, tales como:
  • Relajar los músculos.
  • Promover un sueño reparador y evitar el insomnio.
  • Combatir el agotamiento y el estrés.
  • Mejorar la circulación sanguínea y la oxigenación general del cuerpo.
  • Estimular que las células se regeneren, actuando como un antioxidante natural

Los especialistas recomiendan que no se den masajes si:
  • Se tiene alguna infección, fiebre o enfermedad viral.
  • En áreas del cuerpo que presenten hematomas o heridas que no han cicatrizado.
  • Si se ha sufrido recientemente un desgarro, esguince, o lesión muscular.
  • Si se tiene alguna fractura (que aún no ha sanado)

En España, el precio de una sesión de masajes puede situarse alrededor de los 30 Euros.

viernes, 27 de julio de 2018

SPA Resort (Centros)

Un Spa es un establecimiento en el que se ofrecen diferentes tratamientos para mejorar la salud física y mental de una persona, y en el que el elemento principal que se utiliza es el agua. Su nombre proviene del acrónimo de la frase del latín “salus per aquam”, es decir, “salud a través del agua”.
Estos centros combinan tratamientos de salud con procedimientos de relajación y tratamientos de estética, y buscan como objetivo que una persona salga del SPA lo más relajada y confortada corporal y espiritualmente.

Los tratamientos que se llevan a cabo en un SPA se realizan utilizando como base el agua, que se aplica de diferentes formas sobre el cuerpo de la mujer o del hombre con el objetivo de relajarle lo máximo posible. Para ello, los SPAs (establecimiento) suele contar con piscina, sauna, jacuzzi, hidromasaje (chorros de agua), piscinas de barro y unos aparatos específicos que aplican vapor localizado en determinadas partes del cuerpo,

En un SPA se suele utilizar agua potable aunque algunos establecimientos ofrecen baños termales o agua mineralizada como opciones especiales. En aquellos casos en los que se utiliza agua termal, aquellas personas hipertensas deben prestar una especial atención, ya que se trata de agua con una gran concentración de sal y puede aumentar su presión arterial.

A menudo, los tratamientos de agua se complementan con baños de inmersión en aguas que contienen unas gotitas de aceites esenciales (aromaterapia), para conseguir efectos relajantes aún mayores.
  • Una visita a un SPA puede generar tanto beneficios para la salud como beneficios estéticos, ya que:
  • La relajación que se consigue permite tener una respiración más tranquila.
  • Mejora los problemas de artritis y enfermedades relacionadas con problemas en las articulaciones.
  • Disminuye los dolores musculares y mejora la flexibilidad ya que los ejercicios dentro del agua tienen menor impacto para los músculos y para las articulaciones.
  • Facilita un sueño relajado y combate el insomnio.
  • Combate los problemas de diabetes ya que ayuda a disminuir los niveles de azúcar en sangre.
  • Mejora la circulación sanguínea y el drenaje linfático (lo que reduce la hinchazón del cuerpo).
  • El agua templada y los masajes estimulan la creación natural de endorfinas.
  • Mejora el aspecto de la piel ya que expulsa las células muertas y hace más fácil la eliminación de toxinas.

En algunos países, se utiliza la palabra SPA para referirse a un aparato mecánico en forma de piscina que tiene unos chorros que generan masajes (hidromasaje) y que pueden conectarse dentro del hogar o en el exterior (patio o jardín). Este tipo de piscinas ofrecen los beneficios relajantes del agua caliente y los masajes. Hay de varios modelos y tamaños y pueden conseguirse en España entre 8000 y 12000 euros.

lunes, 16 de julio de 2018

Decorar la casa con materiales eléctricos

Bueno, hay una amplia gama de muebles impresionantes a través del cual puede decorar fácilmente el interior de su hogar. Decorar los interiores de las casas es una de las principales pasiones para la mayoría de las personas. Bueno, si busca decoraciones interiores perfectas, entonces las chimeneas eléctricas de pared serán las mejores para usted. Puede agregar encanto y esplendor a la belleza de los interiores de su hogar con la ayuda de estas chimeneas de pared.

Básicamente, estas chimeneas se refieren principalmente a los calentadores eléctricos que se pueden instalar fácilmente en las paredes de sus interiores. Estos son mejores que los habituales y utilizan las hogueras de carbón o el gas natural. Pueden demostrar ser el elemento más beneficioso para sus interiores. Básicamente cubren todas las opciones de seguridad. Estos calentadores son muy ventajosos en términos de iluminación y seguridad. Existen numerosas ventajas relacionadas con estas chimeneas eléctricas que se mencionan a continuación.

1. La principal ventaja relacionada con estos fogones eléctricos es que no contaminan el medio ambiente. No contribuyen a los terribles efectos del Calentamiento Global que los hace ecológicos.

2. Las chimeneas eléctricas son mucho mejores en comparación con los calentadores eléctricos tradicionales, ya que están bien mejoradas con las medidas de seguridad exóticas. Estas chimeneas simplemente se colocan en las paredes y esto reduce las posibilidades de incendiarse. Por lo tanto, la chimenea eléctrica de pared puede salvarlo de los daños.

3. No son perjudiciales para la naturaleza. No liberan ningún tipo de gases nocivos y no causan ningún tipo de efecto adverso en el entorno. La principal diferencia entre estos hogares eléctricos y los calentadores tradicionales es que no causan contaminación en comparación con los calentadores tradicionales.

4. Puede colgar fácilmente estos calentadores eléctricos en las paredes y de esta manera; puedes ahorrar mucho espacio Los calentadores tradicionales adquieren mucho espacio en comparación con estos hogares eléctricos. Entonces, si no tiene suficiente espacio y desea decorar sus interiores, puede ir con estos calentadores eléctricos.

5. Puede colocar fácilmente estas chimeneas eléctricas de pared en cualquier lugar. No hay especificaciones relacionadas con la ubicación de estas chimeneas eléctricas. Simplemente puede colgar estas chimeneas donde desee. Puede instalar estas chimeneas en sus restaurantes, cocinas, interiores de las casas, oficinas y otras áreas diferentes de acuerdo con sus deseos.

6. La mejor ventaja relacionada con estas chimeneas eléctricas de pared es que son portátiles y puede transportarlas fácilmente de un lugar a otro. Puede cambiar fácilmente la posición de estos calentadores eléctricos cuando lo desee. Puede mejorar fácilmente el interior de su hogar con diferentes estilos majestuosos a través de estas chimeneas eléctricas portátiles de pared.

7. Estas chimeneas eléctricas están completamente libres de las llamas y, por lo tanto, no contaminan el entorno. No se requiere ventilación para estas chimeneas. No crean ningún tipo de cenizas que te ayudarán a mantener el entorno limpio y ordenado.

Por lo tanto, estos son algunos de los beneficios esenciales relacionados con las chimeneas eléctricas. Puede adornar fácilmente sus interiores con estas piezas maestras.


martes, 10 de julio de 2018

Aromaterapia y Aceites Esenciales

La Aromaterapia (o terapia de aromas) es una técnica en la que se utilizan las esencias aromáticas naturales para el tratamiento de algunos males y enfermedades, sobre todo aquellas enfermedades que tienen una relación directa con el estrés. Las esencias se extraen de flores, hojas, frutos y troncos a partir de procedimientos químicos. A partir de estos procesos se generan aceites naturales que concentran los aromas. Estos aromas se utilizan para complementar un tratamiento médico o como medicina alternativa.

La aromaterapia busca encontrar un equilibrio y armonía del espíritu, entendiendo que un espíritu sano se reflejará en un cuerpo sano. A través del olfato (sentido que está íntimamente relacionado con la parte del cerebro responsable de las emociones), se busca encontrar una armonía en el estado emocional. Los distintos aromas (cada uno con propiedades diferentes) logran un estado de equilibrio tanto emocional como espiritual.

Se considera que la aromaterapia es una técnica alternativa complementaria, y puede ayudar a una persona a:
  • Paliar los efectos del insomnio.
  • Reducir la ansiedad y los períodos de estrés.
  • Aliviar los dolores y los síntomas de la depresión.
  • Combatir enfermedades respiratorias y estomacales.
  • Equilibrar los niveles de defensas del organismo.

Los aceites esenciales pueden utilizarse con dos objetivos muy distintos, como son: para su aplicación directa sobre la piel o para ambientar. En el caso en que se desee armonizar el ambiente, la manera más habitual es hacerlo a través de un hornillo. En este caso, se coloca una vela que calienta un cuenco de cerámica. En el cuenco se coloca agua y algunas gotitas de aceite (3 ó 4). Si desea utilizar el aceite directamente sobre la piel, se recomienda utilizarlo diluido en aceites neutros o cremas (de 2 a 4 gotas), y nunca aplicarlo directamente sobre la piel para evitar irritaciones. Si la esencia permite la disolución, también se puede utilizar el aceite como perfume o agregar unas gotitas en la bañera (no más de 10) antes de bañarse. La aromaterapia se utiliza habitualmente en los masajes, ya que potencia el efecto de la relajación sobre el cuerpo y los sentidos.

Cuando se utilizan correctamente, los aceites esenciales no tienen ni contraindicaciones ni efectos negativos en la salud. Estos aceites nunca se deben tomar por vía oral, ni exceder la cantidad ni el tiempo de uso. Si se utilizan en exceso, los aromas pueden causar nauseas, vómitos, y hasta cuadros epilépticos. Además se aconseja no mezclar más de 3 ó 4 aceites. Debe tenerse en cuenta que la mezcla (y por tanto el aroma) debe ser atractivo para quien la utiliza.

Existe gran variedad de aceites en el mercado. Sin embargo, se recomienda no utilizar determinados aceites en determinadas ocasiones. A continuación sigue una guía orientativa, pero no exhaustiva:
Durante el embarazo, evitar: romero, salvia, cedro, enebro, hisopo, clavo de olor, mirra, mejorana, alcanfor, albahaca.
Si va a estar expuesta al sol, debe evitar los siguientes aceites sobre la piel: evitar angélica, cedrón, limón, naranja, pomelo o bergamota.
Si sufre de epilepsia, debe de evitar Salvia y Romero.

sábado, 23 de junio de 2018

Buscando la mejor decoración para el bautismo de su hijo.


El sacramento del bautismo sirve como la aceptación simbólica de un recién nacido en la iglesia, así como su entrada en la nueva vida. Los bautismos son ocasiones especiales que se comparten y celebran entre amigos y familiares como una bienvenida para su miembro más nuevo. Una excelente manera de realzar las celebraciones del bautismo es con decoraciones únicas y favores para sus invitados. Los favores de fiesta temáticas del bautismo incluyen una variedad de artículos, como varios comestibles y pequeños obsequios para regalar a sus invitados, así como una multitud de decoraciones que reflejan con buen gusto el tema del bautismo.

Los bautizos son una gran oportunidad para que los miembros de la familia se reúnan en la celebración formal de la llegada de un nuevo miembro de la familia y los favores temáticos únicos y las decoraciones añaden un elemento sentimental a la ocasión. Puede encontrar ideas únicas para las fiestas temáticas del bautismo de diferentes proveedores en línea. Una parte de los servicios que ofrecen para los bautismos son las decoraciones.

Las decoraciones temáticas más comunes de bautismo incluyen candelabros adornados con cruces o gráficos de ángeles, tarjetas de invitación personalizadas. Las piezas centrales de la torta están dispuestas con trozos de pastel individuales en caja que vienen en diferentes sabores y generalmente tienen un par de tapas de pasteles diferentes disponibles para completar la pieza central.

Eligiendo la decoración para las mesas del bautismo

Piense en las mesas donde sus invitados celebrarán. Puede buscar hermosos centros de mesa de ángel hechos de diferentes materiales. No escatime gastos en elegir un buen mantel, y unas cómodas sillas para mantenerlos a gusto. La vajilla también es un punto a considerar, y la búsqueda de otras decoraciones como flores siempre dan un punto extra. Si celebra el bautismo en un salón o un restaurante fíjese hasta cuánto se le está permitido modificar y tire hacia adelante con sus ideas.

Invitaciones

No se olvide de enviar hermosas invitaciones. No tienen que costar mucho. Incluso puede hacerlos usted mismo Sus invitaciones le proporcionarán información importante sobre los eventos del día y establecerán el tono para la fiesta. Incluso puede pedir invitaciones personalizadas de bautismo a un fotográfico para que muestren imágenes de su angelito. Pueden servir para un propósito adicional al proporcionar un recuerdo físico para sus invitados.

Detalles

Además de artículos decorativos, los detalles de la fiesta temática del bautismo también incluyen pequeños regalos y comestibles que se entregan para que sus invitados disfruten. Hay una gran variedad de regalos temáticos comestibles disponibles que incluyen, entre otros, galletas con forma, cruces de chocolate, galletas con chocolate y malvaviscos, barras de chocolate y latas de menta con etiquetas personalizadas y paquetes personalizados de café y cacao.

Estos comestibles se pueden disfrutar durante la celebración o se pueden regalar. También hay pequeños obsequios de regalos no comestibles disponibles que pueden incluir muchos artículos como cadenas de llaves cruzadas, cortadores de galletas, ángeles de cristal y rosarios de dedos, entre otros. La distribución de pequeños obsequios y comestibles a sus invitados es una excelente manera de mostrar su gratitud y dejarles algo para recordar la ocasión.

No se olvide...

No pase por alto a los niños. Si hay muchos niños que asistirán a la fiesta, asegúrese de hacer preparaciones para evitar que se aburran. Si la celebración será en un restaurante, traiga libros para colorear y otros juegos tranquilos para mantenerlos ocupados. Si la celebración se llevará a cabo en casa, puede ponerles una película u organizar juegos para que jueguen.

Tampoco se olvide de hacer un libro de memorias. No tiene por qué ser un elegante álbum de recortes. Incluya fotografías y detalles importantes de este evento. Tu angelito no recordará este día especial. Pero dentro de unos años, puedes sacar el libro de memorias y él puede verlo todo por sí mismo.

Con la variada y única selección de favores de fiesta temáticos de bautismo disponibles, seguramente encontrará los artículos adecuados para mejorar su celebración. Los bautismos son eventos altamente simbólicos destinados a ser compartidos con la familia y la adición de decoraciones a la fiesta de buen gusto agrega sentimiento a una ocasión ya especial. Al buscar ideas, es aconsejable consultar los inventarios de varios proveedores para comparar productos y precios.

decoración mesa bautizo
Decoración Mesa Bautizo.


jueves, 5 de octubre de 2017

Hoteles Spa para parejas

Los hoteles Spa pueden resultar un lugar especial para todo tipo de parejas, tanto para parejas jóvenes como para parejas que llevan muchos años de convivencia. Pasar aunque sea un fin de semana en un hotel Spa permite a la pareja tomarse un tiempo que muchas veces le es negado por las obligaciones del día a día. Este tiempo compartido permite a la pareja poder reconectarse y disfrutar de la tranquilidad del lugar, estando juntos. Los hoteles Spa son un destino ideal para una escapada de fin de semana en pareja. Son como un pequeño oasis en el día a día que permite a la pareja volver a ponerse en contacto el uno con el otro.

A menudo, tomarse unos días en un hotel con Spa puede servir para que la pareja pueda reavivar la vida en pareja que se puede haber visto descuidada por las obligaciones laborales así como también por el cuidado de los hijos y por otras actividades.

Además, muchas veces este tipo de hoteles cuentan con actividades especialmente pensadas para parejas ofreciéndolo justamente como destino romántico. De esta manera, la pareja podrá disfrutar de los diferentes beneficios del Spa como masajes, aguas termales y demás, así como también de cenas y veladas románticas por ejemplo, u otro tipo de actividades pensadas y apropiadas para realizar en pareja.

Algunos hoteles Spa ofrecen incluso packs de fin de semana especialmente pensados para parejas, sobretodo para ocasiones especiales como aniversarios o como viajes especiales para el día de San Valentín o el día de los enamorados.

Hotel Spa para familias con hijos

Si está pensando pasar las vacaciones familiares en un hotel con Spa y tienen miedo de que los niños se aburran en un lugar de estas características, la mejor opción es buscar algún hotel Spa que esté pensado para toda la familia. Este tipo de hoteles ofrecen además de los servicios típicos de un Spa, otro tipo de actividades para poder disfrutar en familia, así como también una gran cantidad de actividades pensadas especialmente para los niños pequeños. Muchos de los hoteles con Spa ofrecen lo que se conoce como club de niños, en el que los chicos quedan bajo la supervisión de uno o más adultos que se encargarán de entretenerlos y de organizar actividades para que puedan divertirse. La mayoría de los niños suele disfrutar mucho en este tipo de hoteles ya que en el club tienen la posibilidad de hacerse amigos de otros niños y de aprovechar una gran cantidad de instalaciones que están pensadas especialmente para que ellos, como las pistas deportivas y las piscinas, así como también salones de estar con diversos juegos, televisión, cuentos y otras cosas para entretenerse siempre y cuando el tiempo no permita realizar otras actividades en el exterior.
Los Spa familiares están pensandos especialmente para que toda la familia pueda pasarlo bien, compartiendo momentos juntos y aprovechando otros momentos para poder estar a solas, sabiendo que los chicos están bien cuidados, pasándolo bien y disfrutando de las vacaciones.